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日常のなかに防災を取り入れる方法【100均グッズでプチプラ防災】

2020/4/28  

地震や台風(水害)が心配。何を準備する?どこから手をつければいい?防災グッズは何を買う?日常あるもので代用できる?防災は100均グッズでも対策できる「プチプラ防災」という本を軸に防災の始め方をご紹介しています。

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型紙なし!いちばんシンプルなガーゼマスクの作り方【プリーツと針金あり】

2020/4/11  

型紙なしで作れる!針金が入っているので鼻にフィット、ダブルガーゼと綿で肌にやさしいプリーツ付きのマスクを手作りする方法をご紹介します。材料がそろわなくても市販のマスクの材料を再利用できます。年長さんから小学校低学年までの子ども用サイズと大人用(女性向き)サイズです。

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型紙なし!大人用の手作りガーゼマスク【プリーツと針金あり】

2020/3/12  

型紙なしで作れる!針金が入っているので鼻にフィット、ダブルガーゼで肌にやさしいプリーツ付きのマスクを手作りする方法をご紹介します。材料がそろわなくても帽子用のあごひもや使い捨てマスクのパーツで代用して作れます。

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おうち仕事と育児のバランスを崩して仕事をあきらめました

2019/8/18  

育児と家事と仕事とにかくやることが多い。バランスが保てない。ついイライラしてしまう。ストレス解消したい。 おうち仕事をしながら初めての夏休み。 良かれと思って公園で水遊びをして、 ものの30分で微熱が ...

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医療保険の必要性を検証【支払った保険料と今回の入院費を比較】

2019/6/29  

社会人になったら医療保険に入った方がいい?結婚したら必要?独身なら加入は必須?   今年(2019年)5月に1週間の入院と手術をしました。 実際にもらえる給付金が支払った保険料に比べて、 思 ...

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【女性の悩みを解決】必ず効果が出る足つぼマッサージのやり方

2019/5/12  

足つぼマッサージは本当に効果があるの?ゴリゴリして痛いのは悪いこと?婦人科系の不調は治る?施術しに行かなくても自分でできる? 足つぼマッサージは自宅で自分でもできる健康法です。 正式なやり方で行えば、 ...

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【子どもの病気】食物アレルギーの子どもの幼稚園探しのヒント

2019/3/21  

食物アレルギーの子どもは幼稚園に入れる?給食は食べられる?個別に対応をしてもらえる? 食物アレルギーを持っていても幼稚園に入れます。 ただし食物アレルギーへの個別対応について、 相談に乗ってくれるかど ...

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【子どもの食物アレルギー】卵の完全除去と食品表示の確認方法

2019/3/20  

アレルゲンを除去した献立に悩む。食材が限られるのでマンネリしがち。栄養バランスは大丈夫?原材料名を確認しながらの買い物が大変。 アレルゲンを完全除去しても食べられるものが減ってしまう訳ではありません。 ...

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【子どもの病気】食物アレルギーの症状と対処方法

2019/3/16  

食物アレルギーの症状を知りたい。アレルギー症状かどうか判断がつかないけど、病院に行くべき? 食後にいつもと違う症状が出たら 食物アレルギーの可能性があります。 ・症状が出ている箇所を写真や動画で撮って ...

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