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日常のなかに防災を取り入れる方法【100均グッズでプチプラ防災】

2020/4/28  

地震や台風(水害)が心配。何を準備する?どこから手をつければいい?防災グッズは何を買う?日常あるもので代用できる?防災は100均グッズでも対策できる「プチプラ防災」という本を軸に防災の始め方をご紹介しています。

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型紙なし!いちばんシンプルなガーゼマスクの作り方【プリーツと針金あり】

2020/4/11  

型紙なしで作れる!針金が入っているので鼻にフィット、ダブルガーゼと綿で肌にやさしいプリーツ付きのマスクを手作りする方法をご紹介します。材料がそろわなくても市販のマスクの材料を再利用できます。年長さんから小学校低学年までの子ども用サイズと大人用(女性向き)サイズです。

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型紙なし!大人用の手作りガーゼマスク【プリーツと針金あり】

2020/3/12  

型紙なしで作れる!針金が入っているので鼻にフィット、ダブルガーゼで肌にやさしいプリーツ付きのマスクを手作りする方法をご紹介します。材料がそろわなくても帽子用のあごひもや使い捨てマスクのパーツで代用して作れます。

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おうち仕事と育児のバランスを崩して仕事をあきらめました

2019/8/18  

育児と家事と仕事とにかくやることが多い。バランスが保てない。ついイライラしてしまう。ストレス解消したい。 おうち仕事をしながら初めての夏休み。 良かれと思って公園で水遊びをして、 ものの30分で微熱が ...

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医療保険の必要性を検証【支払った保険料と今回の入院費を比較】

2019/6/29  

社会人になったら医療保険に入った方がいい?結婚したら必要?独身なら加入は必須?   今年(2019年)5月に1週間の入院と手術をしました。 実際にもらえる給付金が支払った保険料に比べて、 思 ...

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【女性の悩みを解決】必ず効果が出る足つぼマッサージのやり方

2019/5/12  

足つぼマッサージは本当に効果があるの?ゴリゴリして痛いのは悪いこと?婦人科系の不調は治る?施術しに行かなくても自分でできる? 足つぼマッサージは自宅で自分でもできる健康法です。 正式なやり方で行えば、 ...

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